ТРЕКЕР НАСТРОЕНИЯ

Встроенный трекер настроения - это осознанный подход к своему эмоциональному состоянию.

 

Трекер настроения DEVÁ позволяет фиксировать моменты счастья, и находить больше радости в повседневной жизни. Он также помогает в управлении стрессом, помогает увидеть какие причины влияют на настроение, и определить триггеры.

 

Ежедневно напоминая о важности и возможности управлять своим состоянием, вовремя заметить ухудшение состояния, и улучшить качество жизни.

 

Трекер настроения полезен в терапии со специалистом, и хороший инструмент, чтобы найти способ в управлении негативными эмоциями.